元AKB48大家志津香、72kgからのダイエット! 現在の体重を公開し「素晴らしい努力」驚くファンで盛り上がる

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1年前

元AKB48大家志津香さんが31日、自身のYouTubeチャンネル「大家志津香の41ch」を更新し、夏前に過去最高体重を更新してしまったことを報告しました。それからダイエットの様子と現在の体重を公開しましたが、いったいどんな内容だったのでしょうか？

大家志津香がダイエットを公開！

今回の動画は夏前に体重が最高記録を更新してしまったという大家が北原里英と一緒に厳しいキックボクシングのトレーニングに励むダイエットを公開し、さらに現在の体重まで報告したものです。

以前毎日YouTubeで体重を報告していた大家ですが、今回は久しぶりのダイエットの現状報告動画となりました。最高記録となった体重とダイエットの成果はどうだったのでしょうか？

夏前に人生最高だったという72キロから現在61キロまで体重が落ちたと言い、なんと4ヶ月で10キロ以上のダイエットに成功したそうです！大家はパーソナルジムに通ったり、来年のフルマラソンに向けて有酸素運動をがんばったと言います！

それまでの経過をYouTubeに載せることができなかったので、これからショートでダイエットの毎日更新を再開し運動と食べたものを報告すると宣言した大家なのでした！

コメント欄では「めっちゃ頑張って偉いよ」「素晴らしい努力」など、大家の努力に驚いた様子のファンで盛り上がっています！

さらには「私も10キロが目標なので動画見てモチベーション上がりました」など、大家の動画で自分も頑張ろうとやる気になった視聴者もいる様です！

今回の動画は大家が最高体重となった夏前からダイエットをして現在の様子まで報告したものでした！4ヶ月で10キロも体重を落としたなんて、相当な努力だったと思います。

これからも毎日更新を楽しみに、私も一緒にダイエットを頑張りたいです！

サムネイルは以下より：