歩いて、動いて、寝るだけでポイントが貯まる。日常を健康ポイ活に変える『Tune Life』

日々の歩数や運動、睡眠がそのままポイントに変わるアプリがあります。『Tune Life（チューンライフ）』は、ソニーグループとエムスリーの合弁会社・サプリムが運営する健康ポイ活アプリです。

「続けるうちに身体も整う」をコンセプトに作られており、無料から使い始められます。貯めたポイントはPayPayポイント・dポイント・Amazonギフトカード・Pontaポイントなど主要な電子マネーや共通ポイントに交換可能です。

健康管理アプリとポイ活アプリを別々に使っていた人にとって、一つにまとめられる点がわかりやすい魅力です。歩いた分だけ、運動した分だけ、さらに睡眠を記録するだけでポイントが積み上がっていく仕組みは、「なんとなく健康に気をつけたい」という気持ちを続けやすい行動に変えてくれます。

『Tune Life』は、歩数・運動・睡眠の記録でポイントが貯まるアプリです。

歩数・運動・睡眠、3つの生活習慣がそのままポイントになる

毎日の歩数は自動で記録され、歩くほどポイント獲得のチャンスが増える仕組みになっています。通勤や買い物などの普段の移動がそのままポイ活につながるので、特別な運動時間を確保しなくても始めやすいのが利点です。

睡眠の計測はスマートフォンをふとんやベッドの上に置いて寝るだけで完了します。専門家監修の「睡眠スコア」として自分の眠りの質が数値化され、記録するごとにポイントも獲得できます。

睡眠の状態を把握しながらポイントも貯まるという、一石二鳥の使い方ができるのが特徴です。

ダイエットを目指している人向けに、「運動量リング」という機能があります。目標に応じて達成すべき運動量が視覚的に示されるので、「どれくらい動けばいいのか」という迷いをなくせます。進捗がひと目でわかるため、モチベーションを維持しやすい設計です。

トレーニング中はAIが動きを採点する「モーションスコア」機能も用意されています。採点結果によって獲得ポイントが変わる仕組みで、ゲームのような感覚でトレーニングを楽しめます。

ヨガやエアロビクス、ダンスなど幅広いコンテンツが揃っており、自分の体力や目的に合ったメニューを選択可能です。肩こりや腰痛、膝痛といった身体の悩みに向けた運動も提供されているため、運動初心者やリハビリ中の方にも対応しています。

「ポイ友」機能を使うと、友達や家族と運動状況を共有できます。ポイ友が運動やチャレンジを達成すると自分にもポイントくじが届く仕組みで、お互いの頑張りが相手のメリットにもなるのが特徴です。一人では続きにくい運動習慣も、身近な人と一緒に取り組むことで継続しやすくなります。

体重や体脂肪率の記録機能もあり、記録のたびにポイントがもらえます。貯まったポイントはPayPayポイント・dポイント・Amazonギフトカード・Pontaポイント・au PAYギフトカード・WAONポイントID・nanacoギフトなど、幅広い交換先に対応しています。

アプリ内購入として有料プランも用意されており、より手厚いサポートを求める場合は選択肢として確認できます。

「運動習慣をつけたいけれどなかなか続かない」「日常の動きをポイ活に活かしたい」と感じている方に向いているアプリです。歩く・動く・寝るという毎日の積み重ねが、健康とポイントの両方につながる仕組みを試してみたい方は、まず無料で使い始めてみてはいかがでしょうか。