6月14日（火）、セブンイレブンに「１４品目のキヌアサラダ」が登場！　スーパーフードのキヌアを使用した、野菜、豆類、雑穀の食感が楽しめるサラダです。クリームチーズソースが入っているので、絡めて食べれば味の変化も楽しめるとか。

※キアヌじゃなくてキヌアです

現在セブンイレブンではハワイのグルメフェアを開催中！　キヌアサラダにも「ハワイ観光局公認」マークが確認できます。ハワイのスーパーで買えることから、お土産として人気なんですよね。

たんぱく質や食物繊維、ミネラルを豊富に含んだキヌア。南米原産の植物で、その高い栄養価から「アンデスの金の穀物」と呼ばれているそう。モデルさんや健康意識高めな方が積極的に食べてるイメージがあります。筆者は最近までキアヌだと思っていましたが、それはリーブスのほうでした（笑）

これでもかというほど健康食材づくし

“〇品目の～”系商品に弱い筆者（笑）原材料を確認してみると、本当に色々入っています。

キヌア、紫玉葱、枝豆、玉葱、大豆水煮、人参、胡瓜、レンズ豆、もち麦、クスクス、ズッキーニ、ピーマン、赤パプリカ、ケール、ミニトマト、ブロッコリー、ケール…

野菜、豆類、雑穀だけで、14どころか17あるんですけど（笑）ここにチーズも加わるので、かなり栄養豊富なサラダと言えそうです。カロリーは173kcal。

キヌアサラダの上にはミニトマトやブロッコリーがトッピングされているので、彩りも綺麗！　早速いただきます♪

さっぱり→濃厚で二度美味しい♪

野菜のシャキシャキ感、豆類のしっとり感、雑穀のもっちり感…色々な食材の食感を一度に楽しめる、とても贅沢なサラダですね～！　味付けはやや酸味があるビネガードレッシング仕立てで、素材の味を引き立てるさっぱりテイスト。ブラックペッパーのピリッとした刺激がきいているので、やみつきになります♪

キヌアは見た目の印象からプチプチした食感をイメージしていましたが、ちょっと硬めに炊いたご飯のようなかんじ。クセのない味わいなので、いくらでも食べられそう。

クリームチーズがガラッと雰囲気を変えてくれます。さっぱり爽やかなサラダが濃厚クリーミーに！　塩気もプラスされるので、このままパンにのせても美味しそう。

これ1カップで、自分の健康意識が一気に高まりました（笑）まだキヌアを食べたことがない方、ぜひこの機会に試してみてください♪

お店：セブンイレブン
製品名：１４品目のキヌアサラダ
価格：334円（税込）
公式サイト：１４品目のキヌアサラダ

• Original:https://www.appbank.net/2022/06/21/casual-food/2253036.php
• Source:AppBank
• Author:3suke