メンタリストのDaiGoさんが8日、自身のYouTubeチャンネル『メンタリストDaiGo』を更新。今回は有名なスキンケア方法に関する真実を解説しました！　皆が信じているけど実は間違っていて効果がないケア方法があると言います。果たして、その意味のないケア方法とは一体何だったのでしょうか？

スキンケア神話について大解説

今回はメンタリストのDaiGoさんが、皆が神話のように信じている有名なスキンケア方法に、実は間違いがあったと解説していました。

そもそもスキンケアは、保湿と日焼け止め、そして食生活を気をつければ基本的に問題ないんだそう。ただ、敏感肌の人などそれだけではだめな人もいるようで、そういった人達が今まで試してきた有名なスキンケア方法に嘘や間違い、誤解があったとDaiGoさんは話します。

果たして、その間違いのあったケア方法とは何だったのでしょうか？

値段は関係ない！？

１つ目は『高価なスキンケアクリームを使えば若さは保てる』です。どうしても値段が高い化粧品ほど、効き目や効果が高いように思いますが、そんなことはないといいます。

そもそも値段に関わらず、クリームでは肌を老化から守ることはできないんだそう。肌は本来内側から変えるしかなく、だから食生活などが大切で、それとある程度の保湿と日焼け止めさえできれば外からのケアは問題ないといいます。そして保湿剤は、自分の肌にあっていれば値段は関係ないらしく、肌の強いDaiGoさんは例えば油で保湿しても別に構わないんだとか。

２つ目は『水を飲めば肌は潤う』です。前提として、水分補給は非常に大切で、コップ１杯の水を飲むだけで水分不足が解消されてストレスが減り、集中力も高まるんだそう。ただ、水を余分に飲んだところで肌の水分量は増えないと話していました。モデルさんが水を大量に飲んでいる話はよく聞きますし、これは意外ですよね！

ニキビに汚れは関係ない！？

３つ目は『顔が汚いとニキビができる』です。じつはニキビは、肌とホルモンの複雑な相互作用のせいで出来るため、肌についた大抵の汚れはニキビには影響しないと言います。だから、スクラブ洗顔などはほとんど意味がなく、むしろ余分な刺激になってしまうとDaiGoさんは話していました。

これまた衝撃的な話ですよね……。

新常識をいつも披露してくれるDaiGoさん

今回の動画は、現在皆が信じている説が実は間違っているかもしれないという、新常識を教えてくれる素晴らしい内容となっていました。

またDaiGoさんの後ろで、暖炉の火でまったりと暖まる猫さんがずっと写っているという、レア癒やし動画にもなっています！　どちらも、気になる方はぜひ動画をチェックして見てくださいね！

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• Source:AppBank
• Author:fumicw